Siapkan wajan, nyalakan api, tuang minyak sayur di atasnya dan biarkan hingga panas.
Mengonsumsi asupan sayuran sudah tidak perlu ditanya lagi khasiatnya, mulai dari protein yang tinggi.
Jangan ragukan sajian Tumis Selada Air Jagung.
Bahan Membuat Tumis Selada Air🌿
- 1 ikat selada air.
- 4 siung bawang merah.
- 2 siung bawang putih.
- 2 buah cabe merah besar, iris2.
- 4 buah cabe rawit merah, iris2.
- 1/2 sdt lada putih.
- 1 sdm saus tiram.
- 1/2 sdm kecap manis.
- 1/2 sdt gula pasir.
- 1/2 gelas air.
- 2 sdm minyak/margarin utk menumis.
- garam secukupnya (krg lbh 1 sdt).
Langkah Memasak Tumis Selada Air🌿
- Siapkan bahannya. siangi selada air, cuci bersih.
- Kupas duo bawang, iris tipis2. siapkan wajan, beri sedikit minyak.tumis duo bawang td sampai harum.masukkan air, saus tiram,lada,kecap, gula pasir dan cabe.aduk2 sampai merata.cek rasa.tambahkan garam klo kurang asin (sy ga tll banyak pakai garam krn saus tiram sudah asin).
- Kalau rasanya sudah pas, masukkan selada air.aduk2 dg kuah bumbu sekitar 2-3 menit. matikan kompor.
- Sajikan😘.
Selada air merupakan salah satu jenis sayuran yang memiliki beragam manfaat. Sayur yang satu ini memiliki kandungan zat besi lebih banyak dibandingkan dengan bayam. Anda juga bisa menemukan beragam kandungan sehat yang lain seperti halnya vitamin C dan kalsium. Selada Air (Nasturtium officinale, N. microphyllum; sebelumnya Rorippa nasturtium-aquaticum, R. microphylla) adalah tumbuhan menahun yang cepat tumbuh, bersifat akuatik atau semi-akuatik, asli Eropa dan Asia. Tumbuhan ini adalah salah satu dari sayuran daun tertua yang dikonsumsi manusia.
Get Latest Recipe : HOME